D1，揚州瘦西湖溫泉度假村-泡溫泉-揚州宴晚餐
D2，揚州宴早茶-瘦西湖-揚州瘦西湖宋夾城度假酒店-揚州宴（宋夾城店）
D3，趣園早茶-宋夾城-午茶
揚州，中國美食之都，中國溫泉之城，古老的京杭大運河穿城而過，早上皮包水,晚上水包皮，是對揚州人日常生活的一種總結。
作為淮揚菜的發源地之一，當年，乾隆六次南巡每次都到揚州，可見那時揚州不僅是富有，景好、人好，還有風味無限的美食小吃。
當早上的第一縷陽光穿透樹葉照進窗戶，揚州的大街小巷便開始躁動起來，在熱鬧的吆喝聲中，人們開啟了新的一天。中國習慣飲早茶有兩個地方，廣東和江蘇揚泰地區，“揚”即揚州。揚州人似乎很少有在家吃早飯的，老到80老翁，小到孩提，都會在不經意之間湧入大小不一的茶社當中。揚州有名的幾家茶樓：冶春、富春、共和春等。
這次去揚州，入住揚州瘦西湖溫泉度假村，酒店旁就是揚州宴餐廳，相對於傳統揚州早茶，在這裡，不但能品嚐到傳統揚州早茶的五丁包，燙干絲，雙黃蛋，風味糕，蟹殼黃，千層糕，翡翠燒賣，蟹黃湯包等，還融入了廣式早茶，做到了一桌兩吃。
這可能是揚州最好的酒店，沒有之一，入住酒店可以無限次免費泡溫泉，實在太舒服。揚州瘦西湖溫泉度假村，坐落於瘦西湖東門，從酒店出來，穿過林蔭道，就是瘦西湖檢票口，酒店旁是揚州宴餐廳。古老的揚州水系環繞度假村，入住酒店，每間房都會配有私人管家。度假村的溫泉別墅房，設計延續了度假村一脈相承的簡約古樸，細節處更是融入揚州園林的設計元素。
進門處，有一道中式鏤空魚鱗紋屏風作為間隔，巧妙地將進門走道和會客空間進行隔斷，而且不乏美感。客廳最顯眼的沙發位，以木質圍欄作為靠背，設計靈感來源於園林亭台，長排大理石座位上鋪置的軟墊，使坐感更加舒適。沙發背後原本平淡無奇，一扇花窗的點綴，讓一堵粉牆平添了雅緻古意，像這樣兼顧設計感和體驗感的用心安排，在客房中隨處可見。別墅天井中設有一個溫泉泡池，引地表以下2000多米的天然溫泉水灌注其中。天井的設計也遵循園林造景之法，在高牆與泡池之間遍植景觀竹和低矮灌木，鬱鬱蔥蔥之間還有湖石和庭院石燈點綴，清雅意韻不遜日式風呂。在如此私密的空間中愜意泡湯，這也許就是不可多得的度假享受。天井一側，兩把躺椅並排而置，流線型設計最大程度上貼合人體背部曲線。一把撐開的白傘，無論擋雨亦或是遮陽都是不錯的選擇，且度假感十足。
與度假村一街之隔的瘦西湖，是揚州的象徵，也是初到揚州不能錯過的。瘦西湖的美在於蜿蜒曲折，似修長清麗的窈窕淑女，以“瘦”為特徵，湖面時寬時窄，兩岸林木扶疏，園林建築古樸多姿，漫步於瘦西湖畔，萬般詩情畫意盡現其中。瘦西湖上的橋特別多，最出名的當屬虹橋，清朝詩人費軒遊歷瘦西湖後，曾留下“揚州好，第一是虹橋，楊柳綠齊三尺雨，櫻桃紅破一聲簫，處處住蘭橈”的詩句。
人間草木 四方食事—記揚州宴品-汪曾祺鄉味宴，揚州宴，品「汪曾祺鄉味宴」。吃遍四方的汪曾祺是江蘇高郵人，今年7月，有幸去高郵，參觀汪曾祺故居，走訪了汪老曾經生活的高郵巷弄，汪老一生寫過不少談吃的文章，其中他筆下《故鄉的食物》最是被人津津樂道。
家宴的程序頗有儀式感，菜單題為《不過一碗人間煙火——汪曾祺鄉味宴》。其中涼菜六味稱「錦繡冷碟」，分別呈現：醉羅氏蝦、蒲包佔肉、咸貨拼盤、界首茶乾、魚泡魚凍、楊花蘿蔔。
涼菜只是鋪墊和前奏，接下去，九道熱菜悉數登場：鹹菜老雞慈姑湯、雪菜鮮筍燴黃魚、板栗白汁湖魚、回鍋的油條塞肉、油渣高郵汪豆腐、砂鍋錦繡全家福、雞油火腿鮮魚、農家扁豆燒芋頭、泉水清炒胖茼蒿。
收尾部分是廣陵細點，三道：美點雙輝、鹹肉菜飯、各客水果。
揚州的美食太多，每天都吃到肚歪，必須找個好地方運動一下，身形才能略平衡一下。去宋夾城歷史遺址公園騎車，或散步都是非常棒，最重要的是這麼好的環境還免費，難怪當地人也非常喜歡來這裡散步和跑步，這裡各種運動設施很全面。為何叫宋夾城呢？原來在宋代時，揚州有“一地三城”的說法，分別是宋大城、宋夾城、寶祐城。宋夾城位於寶祐城和宋大城之間，如今的宋夾城就是在原址上復建、開發的。宋夾城歷史遺址公園的特色之一就是“紅藍綠三道”成環的五彩繽紛。 “三道”分別為水道、健身步道和自行車道。騎行宋夾城考古遺址公園，分分鐘遇風景。騎行不遠，就看到水塘邊的棧道，再往前就到了大運河邊。遠遠的可以看到大明寺的佛塔，天然氧吧、環境優美，真的很值得推薦！
在揚州宋夾城西城門甕城內，隱藏著一座“宋城書坊”，很多揚州本地人都不知道，這是一處宋代風格的書店。撲面而來的書香，夾著木質書架的木香，令人瞬間靜心舒性，書架上陳列著各類紙質圖書，書架與桌椅均由高級榆木製作而成，店內結構因地制宜，與城樓渾然一體，再配上幾幅書畫，很是雅緻.
彈琴和讀書的包廂可以焚香，書分免費閱讀和收費兩部分，在幽靜的遺址公園裡能遇到如此清新脫俗的書屋，即使什麼都不做，也會覺得心情特別放鬆。
标签： #美食 #摄影 #自由行 #小资 #周末游 #扬州瘦西湖温泉度假村 #扬州 #瘦西湖 #宋夹城考古遗址公园 #大明寺
