曾經幻想有那麼一天可以像鳥兒一樣享受遨遊在天地之間的自由自在，或許是那種太想與大自然親密接觸的心情難以阻擋，或許是看過的一篇文章鼓勵了我，人的一輩子就這麼長就這麼短，不過三萬天。不管是讀書還是工作，或是愛情都是被限時的，所以不應該總是在等待，覺得時間還很長，真的很長嗎？我的總結是與其活在未來不如活在當下，無論是想做的事，想嘗試的新生活，迫不及待地把它實現在每一個今天。
高山滑翔是一項充滿樂趣和刺激的飛行，一般都在數百米高的山頂上起飛，而起飛場下通常是陡坡，要有一定的膽量。先在起飛場地舖開傘，檢查好裝備，確認風向，風速符合飛行條件，在教練員的指揮下果斷起飛。這時千萬不可猶豫不決，否則即將下雨前或風力超過起傘容許風速時，切記不可強行起飛。
當雙腳離開地面心中充滿恐懼的時候，生平第一次有了跳崖的感覺，還來不及思考，一股軟軟的氣流快速將傘抬升，那感覺有點像被一隻無形的大手拎起來，躍然起飛時的呼喊由恐懼轉為興奮，意識到自己真的已經飛起來了，那感覺只能用四個字來解釋：妙不可言！也終於體會到“脫離”了地球引力的寧靜與美好。第一次在空中伸開雙臂，似乎就能觸碰到藍天，耳邊是呼嘯而過的風聲……原來在高空飛翔並不恐懼，大多數人的恐懼來源於想像和不了解。
如果一切正常，你已經飛在半空中了。這時你可能興奮的不知所措，氣流也會使你忽高忽低，左右搖擺，不必擔心，滑翔傘因為鍾擺原理，會自動保持平衡。風速穩定時，可試試沿著山脈找動力氣流，運氣好的話，可盤旋相當一段時間。