三亞的大海和美食，是想念的味道。

访客 2025年06月24日 12:31 1.8K 0

前言

作為熱門旅遊地的海南三亞，是很多人首選的國內旅遊度假目的地，我也不例外。每年都會給自己放幾天假，到三亞過幾天慵懶的度假生活。

是想念三亞的陽光和海灘，海風和美食，是想念泡在三亞酒店的度假時光，所以趁著廣東的寒意未去，2021年的第一場旅行，和好朋友的一拍即合，一張機票飛去三亞提前過夏天了。

其實呢，我是一個不太愛給自己做攻略的人，很多地方都是說走就走，到了目的地再根據自己的時間隨性地玩，所以三亞真的很適合像我這樣說走就走的“懶人”，不用做攻略，住進一家喜歡的度假酒店，就可以過幾天慵懶的度假生活。如果有像我一樣喜歡大海和美食的，那麼三亞這份五天四晚隨性的吃喝玩樂攻略，分享給你們~

行程安排

五天四晚行程安排~

D1 廣州—三亞（入住三亞灣皇冠假日度假酒店）

D2 泡酒店+椰夢長廊

D3 天涯鎮—萌噠噠椰子雞—小海豚海鮮（三亞灣店）

D4 小海豚海鮮（海棠灣店）—三亞國際免稅店

D5 后海村—阿浪海鮮

看我們的行程就知道是一個以吃為名的旅行，沒有很多的景點打卡，隨心所欲的度假就是我所嚮往的旅行。

出行前準備

三亞屬於熱帶氣候地區，四季變化氣溫不是很大，每年的10月到次年的2月，都是三亞旅遊的最佳時間。

1、出行衣物以夏裝即可，女孩子可以多帶一些長裙、沙灘裙，拍照會特別上鏡，可以備件薄外套，以防不時之需。

2、泳衣備上，一般酒店/民宿都會有游泳池，海邊也用得上。

3、沙灘拖鞋，在三亞無論是在酒店還是海邊，穿一雙舒服的沙灘鞋會更有度假的感覺。

4、防曬物品：防曬霜、太陽眼鏡、防曬帽都必不可少。

5、洗漱用品：一般酒店都會有，但有些公寓民宿最好提前詢問一下是否有提供，或是自己帶上就有備無患了。

出行交通

大交通：

全國各地現在幾乎都有到三亞的航班，非常便利。我買的是廣州往返票，價格還好。但建議如果有機會出行的，可以提早安排買票，這樣相對於會便宜點，說走就走的費用肯定會稍貴一點。

市內交通：

三亞灣、亞龍灣、海棠灣、大東海...每個區域都相隔一段距離，選擇租車自駕是最方便自由的方式。三亞的租車公司很多，價格也不算貴，喜歡自駕的可以選擇。

當然，三亞市內的公交車還是挺方便的，幾乎每個地方都可以到達，而且都可以微信/支付寶掃碼乘車，也可以提前關注“天涯行”小程序，上下車掃一下就可以了。

我們兩個女孩，因為都沒有駕照，所以租車自駕是放棄了。但我們其實也沒有計劃去太多的地方，都是泡酒店吃美食為主，所以出行的時候我們都是直接選擇打車，幾天下來人均也是200元左右，算下來其實還好啦，畢竟不想自己太累。

碎片分享
住進一家面朝大海的度假酒店，房間陽台就可以看到大海。

漫步椰夢長廊，聽海踏浪，嬉水玩沙，特別愜意。

漫步天涯小鎮，隨處可見的彩色塗鴉，也可以在街道盡頭看海踏浪。

在后海村享受衝浪的樂趣，也可以感受當地的生活氣息。

來三亞必打卡的海南正宗萌噠噠椰子雞

三亞灣不可錯過的小海豚海鮮廣場

在海棠灣必打卡的小海豚海鮮，用餐環境猶如置身海底世界一般

亞龍灣不可錯過的阿浪海鮮大排檔

三亞旅行，泡酒店就是最好的度假方式

對我而言，旅行並不一定要努力去尋找某一個景點，住進一家吃喝玩樂集一體的度假酒店，也是一種旅行方式。喜歡來三亞度假，是因為這裡有很多我喜歡的度假酒店，這次和好朋友的三亞旅行，在眾多的酒店中選擇了三亞灣皇冠假日度假酒店，度過了幾天輕鬆快樂的度假時光。

由於和朋友的航班時間不同，我早上的航班，她要凌晨才到，所以第一天在三亞的時間就成了我一個人自由活動的時間哈。

飛機落地三亞那一刻，開心得忍不住說出口“三亞我又來了”。那熟悉的熱帶風情氣息撲面而來，它以28度的溫暖天氣熱情的歡迎我再一次的到來。還沒出機場心早已奔向那無邊的大海。

拿到行李便直接在機場打車到早已預定好的三亞灣皇冠假日度假酒店，預定這個酒店的時候首先看中的就是它距離機場很近，交通特別方便，沒想到接下來的體驗中更是給了自己很多意外的驚喜。

三亞灣皇冠假日度假酒店位於風景優美的三亞灣臨海一線，距離機場10多分鐘車程，出門便是椰夢長廊，與西島隔海相望，臨近天涯海角，遊玩非常方便。

酒店設計以歐式巴洛克風格為主，寬闊豪華的迎賓大堂，步入其中便能感覺到如盛宴般的奢華感受，就像走進了一個宮殿般一樣。酒店以雙V形面朝大海，坐擁椰夢長廊一線海景。

住進這裡就像住進一個熱帶植物園裡，隨處可見的各種植物，每個角落都鬱鬱蔥蔥，自帶治愈係好感。

由於是早上的時間來到，來之前就已經諮詢過酒店能否辦理入住，酒店的回復是在有空房的情況下是可以的，所以到達酒店後在工作人員熱情的指引下很快的就辦理好入住了，我的三亞旅行就這樣開啟了。

酒店最大的特色就是每個房間都獨帶陽台，陽台上都配有大型浴缸，躺在陽台上就可以看日昇日落，看雲聽海...，常說的“面朝大海，春暖花開”不正正就是這樣的嗎？

我們入住的是標間海景房，雅緻舒適的設計空間，所需物品設施齊全，淋浴間、洗漱間、衛生間都獨立分開，很貼心，床上用品來自國際奢侈品牌，可以保障我們有一個安穩舒適的睡眠狀態。

睡到自然清醒的早晨，拉開窗簾就是蔚藍大海，心情也會特別愉悅吧！傍晚時分在陽台上泡個澡，喝著喜歡的椰子，看著無邊大海，聽著海浪拍打的聲音，溫柔的海風混著駐唱歌手的旋律飄散著，時間彷彿都停止了下來，這就是度假最快樂的時光了吧。

酒店的整體空間很大，配備了康體中心，2個室外游泳池（我們去的時候一個在升級改造），娛樂中心以及兒童俱樂部等，讓住在這裡的客人都能充分享受度假的美好時光。

當然，酒店除了這些娛樂遊玩設施，各餐廳更有各地美食，傳統中國菜，西餐，亞洲菜，特色西北美食，戶外巴西燒烤等，度能滿足不同客人的味蕾需求。

住在酒店的這些天裡，每天都在被美食誘惑。

清晨睡醒來到樓下寬闊的餐廳，以琳瑯滿目的自助早餐開啟元氣滿滿的一天，接下來到海邊踏浪聽海。

下午在歐式宮殿風格的大堂吧，享用酒店特色的皇家宮廷下午茶，精緻的圓形擺盤和花式甜品，讓人瞬間愛上，彷彿每個女孩都會愛上這樣的下午茶時光。

有無邊的大海，溫暖的陽光和精緻的下午茶，這一切的一切，都是“懶”在酒店的快樂時光。

晚上在酒店的露台餐廳，享用一頓豐富的自助晚餐，坐在面朝大海的餐廳，有海風和晚霞，看著晚霞慢慢散去燈光一點點亮起來，聽著海浪聲，伴隨著駐唱歌手的歌聲，吃著心儀的美食，這一切都是夜幕降臨的高光時刻。

從琳瑯滿目的自助早餐，精緻的皇家宮廷下午茶，到星光熠熠的自助晚餐，都給我們的味蕾帶來非比尋常的享受，用舌尖就滿足了我們的旅行。

椰夢長廊，是一個人的時光，兩個人的快樂

在三亞有一條海濱大道，且有一個充滿浪漫色彩的名字叫椰夢長廊，相信來過三亞的人都不會陌。椰夢長廊綿延20公里，臨海一邊是熱帶植物園，風景優美，與柔和的沙灘，藍色的大海相映成趣，構成三亞灣一幅美妙的風景畫。

三亞灣皇冠假日度假酒店就位於椰夢長廊的一端，酒店出門便是海灘，對於喜歡大海的我來說，這真的是太開心啦！

由於這一端是快接近椰夢長廊的盡頭，那些網上所見的的網紅拍照道具汽車、鳥巢、教堂等等，不在這頭，所以並沒有很多的遊客、新人、攝影師在這裡各種穿梭，沒有人潮擁擠，很安靜，是我喜歡的感覺。

來到三亞的第一天，在酒店休整一會後，因為朋友要晚上才到，所以趁著午後時間一個人去看海了。

一個人沿著椰夢長廊向前走，每隔一段距離，就會看到幾對在海邊散步的戀人，在撿貝殼的小朋友，在椰子樹下相互依偎的老人...不知道為什麼，看到這些溫暖的畫面，心裡就是一陣莫名的感動。

午後的椰夢長廊特別安靜，安靜得只聽到海浪的聲音，不經意間抬頭，便是喜歡的椰子樹和藍天，碧海藍天下，這一切都變得格外迷人。

午後的陽光曬在海面上，是那閃閃發光的浪花，是那浪花里的星星海。一個人的時光，也可以很美好，每一分每一秒都彌足珍貴。

沿著海邊不知道走了多久，也不知道自己的終點要去哪，好像把自己忘了在時間之外，看著一望無際的大海，吹著海風聽著海浪聲，彷彿找到了久違的平靜。

忙碌的工作生活中，需要偶爾的出走給自己一個獨處的時間，找回那個最初的自己。一個人就這樣走走停停，“肆意浪費”的午後時光。

對我而言，椰夢長廊是一個人的時光，也是兩個人的快樂。

第二天和朋友吃完早餐，和朋友又到椰夢長廊漫步了，但這一次我們玩得像個孩子一樣，找回了孩兒時代的快樂。

在吃早餐的時候，朋友說“咱們找點東西去海灘玩吧”，最後在網上買了一個沙灘兒童玩的挖沙工具，不到10分鐘就送過來了，買完之後才發現酒店就可以免費借用。雖然看起來有點幼稚，但是快樂是自己給自己的，玩得開心就好。

我們兩個在沙灘上玩了一個早上，嬉水玩沙，踏浪聽海，也顧及不了旁人的眼光，在一邊玩得不亦樂乎，就連在酒店買的椰子也派上用場了，變成了我們在沙灘拍照的道具，大海和椰子真的是一個最佳搭檔呀，看這一張照片，是不是連椰子也變得特別清新可愛呢！

雖然天氣不似預期，陰天沒有太陽，而且風有點大，但也阻擋不了我們玩耍的那股勁兒。陰天的三亞灣，多了一份涼爽的愜意。最讓人歡喜的氣息，海風吹過臉頰帶著鹹濕的味道，穿著喜歡的裙子奔跑在沙灘上，還有混合著海風味的椰子，這樣的時光年年歲歲都喜歡。

天涯鎮，一起浪奔到天涯海角吧！

世界上最美的情話，

大概就是“我想和你一起浪奔到天涯海角”這句話了吧！

所以~

你要不要來三亞，

和我一起浪奔到天涯海角？

雖然這次也沒有浪奔到天涯海角，但去了距離天涯海角不遠的天涯鎮，也算去到天涯海角的邊上了。

天涯鎮，一個臨海的小村鎮，距離天涯海角不遠，而且離我們住的酒店還挺近的，所以我們也安排了時間來這邊走走。

小鎮上的房子都是以藍白色色調為主，各家各戶門前屋後都有很多花花草草，整個小鎮感覺是一種比較清新的風格。每條街道都互相通連，並且可以通向海邊，海邊沙灘上停放著很多漁民們的漁船，各種不同的顏色組成了這裡一道靚麗的風景線。

當時決定去這裡的時候，看到網上的照片期望還是很大的，我們去的時候天氣不太好，拍出來的照片並不是很滿意。但既然來了，就該好好享受在這裡的每一分每一秒，不經意間總會找到一些樂趣和小驚喜。

小鎮主要有紅龍街、白龍街、青龍街、黃龍街、黑龍街五條街道，還有馬嶺一橫巷、馬嶺二橫巷等巷子。小鎮裡除了居民外遊客並不多，沒有過多的商業氛圍，走在小鎮裡，你會看到居民們在打麻將、坐在一起聊家常......在這裡走走停停，感受一下當地居民的生活，還是很愜意的。

漫步小鎮裡，還會看見一些房子的牆壁上有各種彩色的塗鴉，特別有感覺，每一面牆，每一個轉角都有不一樣的驚喜，彩色的塗鴉拍照也很好看，喜歡拍照的朋友們可不要錯過。

如果想看海踏浪，那就到海邊，找一處地方坐下，安靜地聽著海浪拍打的聲音，數著浪花一朵朵，看著漁民打魚收網的樣子，看著雲海變幻，時間溜走...那一刻你會發現，這裡沒有大城市的喧囂，沒有車水馬龍，沒有煩躁壓抑的生活，只有安靜的村落和無邊的大海，以及那一刻內心難得的平靜！

【遊玩tips】

1、天涯鎮不算大，基本2~3小時便可以逛完，如果想要拍照的話可以停留久一點。

2、門票：免費

3、開放時間：全天

4、交通：公交16路、21路、25路都可以，在天涯鎮下車，打車/自駕導航到天涯鎮小學便可。

萌噠噠椰子雞，來三亞必吃的海南正宗椰子雞

喜歡經來三亞，是因為太喜歡這裡的椰子雞，每次來都必吃！

三亞的椰子雞餐廳很多，但要問我哪家值得推薦？那位於情人橋店旁的這家萌噠噠椰子雞推薦你們來吃，吃完就像這店裡寫的一樣“吃萌噠噠，心情美美噠”。

【店裡環境】

我們去的這家萌噠噠椰子雞，是海南正宗椰子雞，本地人開的。一進店便能感受到三亞濃郁的熱帶風情，滿眼的椰子樹，綠植環繞，柔和的燈光恰到好處，加上熱情的服務，讓人一進店便倍感溫暖。

門口位置有一個透明玻璃的小房子，堆滿了椰子，剛好看到有工作人員在砍椰子，看得出來這裡的椰子都是新鮮的。

【必吃椰子雞】

3個椰子一鍋湯，湯底還加入了海椰皇和五指山毛桃等多味珍貴食材，讓整鍋雞湯椰香味更濃郁。

店裡的雞選用海南果地散養超180天的文昌雞，當天凌晨宰殺8小時內到餐桌，所以吃起來的雞肉質嫩滑，口感很好。

【最佳菜品搭配】

精品牛肉：無疑是火鍋的最佳搭檔，薄薄的一片，一涮就能吃，吃起來也不會膩。

手打蝦滑：鮮嫩Q彈，一口下去滿滿的幸福感。

蛋黃黑豬肉粽：糯米配上鹹香的蛋黃，加上當地的黑豬肉，香糯可口，肥而不膩，值得一試。

竹蓀：脆脆的口感，融入了椰子水的鮮味，口感豐富。

海南香芋：芋香和椰香碰撞在一起，喜歡香芋的寶寶一定把控不住，而且這裡的香芋煮很久都不爛，粉嫩的感覺特別好。

還有黑木耳、菌類青菜，放進鍋裡一涮，可香甜了。一邊涮著椰子雞，一邊喝上海南當地的椰子，心情美美噠。

因為椰子雞湯底本是清淡鮮甜，可以根據個人口味配上這裡自製的蘸料，那就更美味了。

店名：萌噠噠椰子雞

地址：河西路情人橋旁

吃完椰子雞的寶寶們，再去漫步情人橋，想想是不是特別浪漫呢。

小海豚海鮮，三亞灣不可錯過的平價海鮮

每次來三亞，椰夢長廊是我必去的一個地方，不僅可以看海看日落，周邊還有很多美食。這次就打卡了位於三亞灣椰夢長廊附近的小海豚海鮮廣場。

【環境】

小海豚海鮮是一家連鎖餐廳，這家位於椰夢長廊旁，位置很大，分內外場，我們是傍晚去的，就選擇坐外場，還可以看日落，有駐唱歌手在唱歌，特別愜意。

一樓設有海鮮自選區，鮮活海鮮任挑任選，明碼標價，不會宰客。

整棟藍色的樓，晚上亮燈特別好看，店內設計猶如走進了一個海底世界。

【菜品推薦】

清蒸石斑魚：選用清蒸的方式可以很好的保留了魚原有的營養價值，魚肉新鮮，肉質厚實，搭配一點蘸料口感極佳。

香辣蟹：很大的一隻蟹，蟹肉飽滿，特別入味。做之前店員還會詢問我們的意見，所以大家可以根據自己的吃辣口感來做。

蒜蓉粉絲蒸扇貝：新鮮的扇貝肉融入蒜蓉的香味，看似簡單的做法，卻味道十足。

炒花甲：這是我每次去吃海鮮都必點的一道菜，特別入味，吃到停不下來。

看著這滿滿一桌子美食，放開吃才是不辜負旅行中發現的美食呀！

店名：小海豚海鮮連鎖餐廳（三亞灣店）

地址：三亞灣路與金雞嶺路交叉口三亞灣路88號。

對面就是椰夢長廊，傍晚時分看完日落再過來吃頓海鮮，簡直完美！

小海豚海鮮，海棠灣必打卡的海鮮餐廳

如果問我，

去三亞旅行不能錯過的美食是什麼？

那一定是海鮮。

作為旅遊熱門地的三亞，海鮮餐廳隨處可見，但要吃到性價比高的海鮮，小海豚連鎖餐廳是我每次去三亞都會去吃的。這不，在三亞灣吃完他家的海鮮後，第二天和朋友要去海棠灣逛免稅店，得知他家在這附近也有分店，拉上朋友又去吃了。

【環境】

真的是太喜歡這家店的環境了，一進店就感覺走進了一個海度世界，牆壁上貼滿了各種海底生物，有點夢幻，特別適合拍照。

用餐區旁邊就是海鮮自選區，我們去的時間有點早，剛好看到工作人員把新鮮的各種海鮮運過來，選好了自己喜歡的海鮮就可以直接給餐廳加工。

【菜品推薦】

炒花甲：依然是必點的一道菜，一碟幾乎是我一個人吃完的。

白灼蝦：每隻蝦個頭很大，肉質鮮美，白灼的方式就保留了蝦原有的鮮味，蘸上蘸料就特別美味了。

墨魚丸：炸過的墨魚丸外酥里嫩，香脆Q彈，一口一個，特別滿足，趁熱吃會更美味。

蒜蓉粉絲蒸扇貝：真的是百吃不膩，味道濃郁，蒜蓉的味道也不會蓋過貝肉本身的鮮甜。

海南四角豆：海南當地特有的四角豆，口感爽脆。

店名：小海豚海鮮連鎖餐廳（海棠灣店）

地址：海棠灣新居民路龍海風情小鎮

距離三亞國際免稅店不遠，吃完海鮮去逛免稅店買買買，那才是度假的愜意。

三亞國際免稅城，購物天堂

三亞，不僅是一個度假勝地，還是一個購物天堂。

來到三亞，除了享受陽光與沙灘的度假時光外，逛免稅店也是來三亞必去的一個地方。三亞國際免稅城不僅是三亞的著名地標，也是全球最大的單體免稅店，品牌種類非常齊全，匯集了服裝、、箱包、護膚品等300多個世界著名品牌，一些符合大眾需求的品牌在這裡都可以找到，而且價格比外面商場專櫃便宜，對於喜歡剁手的寶寶們來說，這裡簡直就是一個購物福利天堂。