在騎行中欣賞美景，在美景中舒暢身心。來高淳慢城，慢騎，慢遊，讓時間停滯，放鬆身心——“慢城”不是一座城市，“慢城”是一種放慢生活節奏的城市形態。慢慢走慢慢看慢慢玩，它與快節奏的生活方式不同，在慢城，會有更多的空間供人們騎行，有更多的綠地供人們休閒與交流。
騎行融入自然，感受大自然。感受騎行帶來的每一點震撼，用汗水銘記征程。在整個活動過程中，除騎行外，還會穿插一些比拼類任務闖關小遊戲，穿插這些遊戲既益智，又是相對於大家體力允許的活動。
騎行既是一項很好的有氧運動又不會對關節肌肉造成過度負荷，騎行中放鬆了自己，減輕了心理壓力、緩解了工作疲勞。一輛單車，一個背包即可出行 ，簡單又環保的素質拓展。駛過顛簸的路途 ，穿越樹林溪水 ，在不斷而來的困難當中體驗挑戰，在一個不熟悉的地方體驗風情，在旅途的終點體驗成功。
突破自我，挑戰自我。在較好的年紀成全自己，去想未來，而不是去想退路。
