為了讓大家把在平時工作和生活中的壓力釋放掉，調整團隊成員心態，進一步增進職工間的溝通與交流，提高隊伍的凝聚力和戰鬥力。南京某公司員工在沃樂團建的組織下走進了江寧基地。
隨著破冰結束，現場團隊氛圍逐漸升溫，大家迅速分組，每隊選出了隊長，並為各自的隊伍取隊名、設計logo、團隊造型、隊歌隊舞，隊員集思廣益，全心全力。
分組完成後大家開始了今天的重頭戲——極限飛盤，飛盤高爾夫、飛盤九宮格、飛盤接力賽、躲避飛盤...簡單的飛盤有著多樣的玩法，讓隊員們感受活動的樂趣。
躲避飛盤有點類似於小時候玩的丟沙包遊戲，比賽時間為5到10分鐘，分為上、下半場。比賽場地分為內、外場，雙方可自由安排內外場人數，但外場至少得有1人。選手接盤後，5秒內須將飛盤擲出且身體不可越線，隊友間傳盤需要飛過兩條場地線，否則將被視為犯規，盤權轉交給對方。同一隊伍的外場選手之間也可以互傳。內場選手被對方投擲的飛盤擊中（且飛盤落地）即為出局；如果選手本人或隊友接住了飛盤，則無需出局。外場選手成功使對手出局時，本人可進入內場復活。一方將對方內場隊員全部擊打出局或比賽結束時內場選手多的一方獲勝。
緊張又刺激的飛盤激發了大家的勇氣、信念和謀略，讓員工們深刻體會到團隊合作的重要性，提升公司員工的凝聚力及競爭合作意識，增強了員工們的集體榮譽感。
