說說這次旅行
要么旅行,要么讀書,身體和靈魂必須有一個在路上。 2019新冠狀肺炎疫情打亂了最近的旅行計劃，本來想趁著春節假期好好出去走走的，為了不給國家添麻煩只能居家隔離了，隔離了十多二十天也把自己憋坏了，真的很想念外面的世界，很想出去走走，看看這生機盎然的春天，而隨著疫情的好轉，近日終於逐步解封，我也早已按耐不住自己內心的躁動，馬上計劃一次短途旅行，思來想去，決定去 增城 白水 寨爬山玩水，然後再去泡個溫泉度個假，這樣既可以避開人群而又悠閒養生。
行程規劃
DAY1:
11:30 廣州 出發
13:00抵達森林海酒店，辦理入住手續，入住觀瀑布逸景房
14:00法式下午茶時光
15:00體驗原生態的果園採摘
16:00體驗水上樂園劃皮艇、坐快艇、水上單車娛樂項目
17:00景區的核心主題泡溫泉，有玫瑰池、樹上溫泉池。
18:00新中式風格中餐廳享用晚餐
DAY2:
9:00全日制餐廳享用豐盛的自助早餐
10:00 白水 寨景區遊玩
11:30回程酒店中餐廳享用午餐，
13:00辦理退房手續回程 廣州
交通攻略
酒店地址： 廣州 市 增城 區派潭鎮 白水 寨大道101號
自駕：直接導航 增城 森林海溫泉度假酒店即可
公交：
飛機：各地飛 廣州 白雲國際機場，在機場乘坐3號線到 嘉禾 望崗站轉乘14號線到 從化 客運站， 從化 客運站在A出口，向左走800米到 從化 汽車總站公交站,轉13路公交車（榕村下站），走110米到森林海溫泉度假酒店
高鐵：各地飛 廣州 白雲國際機場，在機場乘坐3號線到 嘉禾 望崗站轉乘14號線到 從化 客運站， 從化 客運站在A出口，向左走800米到 從化 汽車總站公交站,轉13路公交車（榕村下站），走110米到森林海溫泉度假酒店
北迴歸線上的瑰麗翡翠——白水寨
在大城市呆久了總想找個人少的地方放鬆一下，讓心靜下來，親近大自然呼吸新鮮空氣，於是乎我們選擇來了白水寨， 白水 寨風景名勝區位於 增城 區派潭鎮， 廣州 自駕過去一小時左右，北迴歸線穿越其中，被譽為北迴歸線上的瑰麗翡翠，景區內崇山峻嶺，群峰挺拔，集雄、奇、險、秀於一身，這裡負離子濃度高，非常適合登高健身。
白水 寨景區內有號稱"天南第一梯"的階梯，階梯建有9999級登山步徑，總長6.6公里，19000多步，橫跨三座高山，分"尋仙、怡景、知難、攬勝、勇士和登峰"六段梯，拾級而上盡覽天南第一梯奇觀，盡享休閒健身觀光之樂。
景區因地制宜，開拓出一個深受孩子們歡迎的奇趣水穀，水穀內由形態各異的山石堆砌成一個個小堡壘，石塊經過打磨，圓滑卻又不失奇趣。在這裡可以玩轉夢幻叢林、捉迷藏，打水仗，感受戲玩山水的野趣。
繼續往前走可以看到各種奇形怪狀的樹屋，形態各異、色彩繽紛的彩繪石頭，蜿蜒流轉的溪水，宛如夢幻清新的童話森林。
在 白水 寨登山，這裡的親水棧道更是深得遊人歡心，棧道貼著溪流，指向山谷深處，沿途都有綠蔭遮蔽。走在上面時，清新的空氣、和煦的山風與溫暖的陽光伴隨著滿山的翠綠和潺潺的流水聲而來，感覺總是那麼舒服。在炎熱的夏天享受屬於高山的清涼，更讓人感覺無比快意。
木棧道旁的山谷峭壁上，萬朵鮮花爭相競放，這裡沒有城市的喧嘩嘈雜，有的是婉轉動聽的鳥叫聲和泉水叮咚聲。越往上走，漸漸見到大小不一形狀各異的瀑布，其中四個觀瀑平台觀瀑效果最好，每一個都與瀑布構成了奇特的視覺效果，離得越近，也能越能體驗到瀑布的美麗和震撼哦!
白水 寨景區還是 廣東 空氣負離子含量最高的景區。從山腳至瀑布源頭仙姑天池，可依次到達觀瀑台、瀑鳴台、親瀑台、沐瀑台等多個賞瀑平台，近距離感受瀑布自身旁轟鳴而下的震撼，全身心體驗沐浴瀑布水花、負離子清心洗肺的舒暢。
在這裡最令人矚目的當屬落差高達428.5米的全國內地落差最大瀑布-- 白水 仙瀑。其形態優美，彷如仙女下凡，相傳乃八仙之中何仙姑的化身。
在 白水 寨山下，瀑布流水又匯聚成一個天然的湖泊。湖水清澈，晶瑩如玉，晴朗之際，湖面宛若明鏡，將旁邊的青山密林、綠草紅花倒映其中，美不勝收。
森林海溫泉度假酒店
這次出行我們選擇入住了森林海溫泉度假酒店，酒店距離 白水 寨僅2公里10分鐘的車程時間，非常方便。酒店正對 白水 仙瀑，四周湖光山色，詩意盎然，擁有極高負氧離子的清新空氣，堪稱天然氧吧，位置之優越猶如置身於世外 桃源 。
酒店以 東南亞 風格築造，酒店中央庭院泳池水系環繞，走出客房即可跳入泳池，在這裡既能仰望碧空如洗，又能與森林相擁，彷彿被包裹於群山之中，盡情飽嚐與自然相伴的輕鬆愜意。
酒店大堂結合地域文化特色，將森林景觀引入；地面用陶藝碎拼水紋流向，大堂天花由造型木條延伸，頂上是葉子繪畫，形成花木繁華景象；柱子的藝術葉子圖案，與空間相輔相成，賦整個大堂以靈動、溫馨。
大堂中間設有長型案幾，大堂與大堂吧之間設有造型屏風，書櫃琳瑯滿目的擺放著各種書籍，在等待或者休息時不會覺得無聊，溫暖柔和的光線和落地玻璃窗的設計使整個空間變得更溫馨舒適。
雖然疫情有所好轉，但疫情還沒完全消失，酒店的防疫措施做得也是非常認真細緻的，在進酒店大門時必須測量體溫，酒店提供各種消毒用品，電梯口設置一次性紙巾，無接觸乘坐電梯，酒店房間打掃完後會開窗通風，公共區域並有工作人員進行定時消毒，看到這些心裡踏實很多。
酒店集豪華客房、套房、複式親子主題房、奢華主題別墅院、房車等多種房型，能滿足不同出行人員需求。這次我們入住觀瀑逸景房，室內裝飾簡潔 大方 ，淺色基調，彰顯房間恬靜優雅的氛圍。
帶著一份期待來到陽台，驚喜地發現這里為你私藏了一處180度河谷美景，放眼望去，青山群巒，滿目蒼翠， 白水 仙瀑從山中傾瀉而下，同時私享一池熱湯，一流的景色加一流的私家溫泉，不用出房門就能享受悠然自得的泡湯時光。
泡完溫泉斜倚在陽台的沙發上，欣賞大自然從早晨到黃昏變幻無窮的迷人景緻，天氣好的話還可以看到迷人的星空，泡上一壺好茶，品茗，閱讀，靜坐，慢慢享受此刻寧靜、安逸的美好時光。
房間還配有辦公桌椅，而且這裡的WIFI速度那是相當的給力，辦公悠閒兩不誤。
洗手間佈局合理、乾濕分離，衛生整潔，花灑操控自如，洗浴備品還是Crabtree & Evelyn品牌的，而在洗漱台的另一邊還有一扇門與客房相通，更加拉近了洗手間與房間的距離，非常便利，我想這是專門為懶人設計的，哈。
房間內五星級配置，浴袍，小冰箱，電吹風，電熱水壺、瓶裝水等配置齊全，而且還設有多種規格電源插座，房間的燈光模式有明亮，閱讀，睡眠等模式，可以說是非常的實用了。
特色親子主題房
酒店不得不提的是這裡的特色親子主題房，包括樹屋主題、星空主題和海洋主題。每戶引入偏矽酸真溫泉，將自然奧秘與愜意融入生活的每分每秒。每天清晨，與森林一起甦醒；每個夜晚，和著靜謐，在漫天繁星的陪伴下，安然進入甜美夢想。
天然礦物溫泉，養生療養聖地
森林海溫泉區內有58個網紅功能性的溫泉池，4大主題——船屋溫泉、樹屋溫泉、燈泡溫泉、孤島溫泉，源自高灘溫泉水偏矽酸含氡礦物質含量高，具有極高的醫療保健價值，優質的泉水再配以設計大師的精心設計，使泡溫泉也是變得如此的詩情畫意。
最受歡迎的要算這個樹屋溫泉了，整個設計如掩映在叢林的鳥巢，美觀獨特又與環境融為一體，通過樓層的設計既有很好的隱私清淨空間，同時將美麗的風景盡收眼底。
綠竹婆娑，習習清風，鳥語花香，遠離都市喧囂，回歸自然，清淨心靈，體驗泡溫泉的養生之旅。
泡完溫泉躺在椅子上可以發發呆，可以漫無目標讓眼神落到樹林深處，靜靜的，吹著微風，也十分愜意。
各種風格,各種造型,還有各種功效的溫泉池,可以滿足你個人的喜好要求。
除了室外溫泉，室內還設有溫泉SPA、石板屋、恆溫游泳池、礦泉泳池等區域。
田園採摘
隨著社會的發展電子產品的普及，現在的小孩幾乎不離開電子產品，這嚴重影響孩子的健康和發展。在森林海溫泉度假酒店，可以通過各種歡樂互動戶外體驗使孩子擺脫電子產品的依賴，而田園採摘是其中一種非常有意義的親子活動方式。
酒店對面有一片田地，裡面種著各種應季的蔬果，純天然，原生態，帶孩子走進田園，不僅可以增進課外知識，學到課本上學不到的知識，親身體驗農村田園生活的樂趣，還可以讓她體會到“粒粒皆辛苦”的意義，並且增進彼此間的感情。
泛舟湖上
位於森林海的天陽湖，水質純淨，藍的像 瀘沽湖 ，如一塊藍寶石鑲嵌在大地，四周青山環繞， 白水 仙瀑布飛流其上，突然想起伍佰的那首 挪威 的森林——“那里湖面總是澄清，那裡空氣充滿寧靜……”，唱的是這裡吧，湖光山色之秀麗，令人心醉神迷。
森林海把美麗的天陽湖打造成一個水上樂園，娛樂項目有皮划艇、水上自行車、水上休閒躺椅、水上游艇等，技術和強度不一，滿足不同需求的你。
這裡提供專業的救生衣保證安全，還有性格和煦的教練會給你專業指導，讓你在湖心自由地玩耍，揮舞著船槳，呼吸著 白水 寨這個天然氧吧的空氣，泛舟湖上，享受這一刻的陽光和微風，非常愜意。
森林海度假酒店全日供應茶點、小吃、甜品、主題下午茶套餐、新鮮蔬果飲品，以及洋酒、雞尾酒、葡萄酒、世界啤酒等，餐廳設計通透明亮，隨處可見窗外美景，格調高雅，是休閒聚會和放鬆身心的好去處。
無論是中式糕點，還是西式點心，從擺設或是餐具，都是那麼的精緻誘人，來上一杯醇厚的咖啡，與鄰座好友聊聊生活趣事，或是閉上眼什麼都不做，都亦是一種享受。
中餐廳以粵菜、中西融合菜、原生態健康菜為主，選材講究、調味、烹製要求極為嚴苛，利用本地當季新鮮時蔬或原料，附以最簡單的烹飪手法， 盡顯食材本身的鮮美真味，健康又養生。
來到森林海，不可不嘗試這裡的全魚宴，石礦湖生態魚產自 白水 寨的湖，得天獨厚的的優美環境和絕佳水質再加上廚師們的精心烹飪，通過煎、焗、燜、蒸、煲、燉等手法一頓健康又美味的全魚宴讓人念念不忘。
評論溫馨提示
泡溫泉注意事項:
1.溫泉浴可反复浸泡,每隔20分鐘應上池邊歇歇,喝點飲料補充水分。
2.在熱騰騰的溫泉池裡,愛美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,更有利於美容。
3.溫泉水中含礦物質,泡過溫泉後儘量少用沐浴液,用清水沖身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。
4.泡溫泉時可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,達到釋放身心壓力的效果。
5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
6.進入溫泉池前,腳先入池,先泡雙腳,再用雙手不停地將水溫潑淋全身,適應水溫後才全身浸入。
7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快,如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
評論結語
通過這個疫情，明白身體健康才是最重要的，還有就是多點時間陪陪家人，選個週末帶上家人來這裡泡天然礦物溫泉打卡網紅泳池，遠離都市喧囂，感受最自然的氣息，和家人一起快樂度過美好的周末。
