【禪序：來拈花灣不是旅遊、不是旅行】
有一種出行，叫做“旅遊”，那是因為跟著旅行團走；
有一種放飛，叫做“旅行”，那是因為跟著自己的攻略走；
有一種境界，叫做“禪行”，那是因為跟著自己的心在走。
越來越多的人不再旅遊，那是因為已經學會了旅行。
而“禪行”者還不多，那是因為還不明白，只有內心的世界和自然萬物琴瑟和鳴，才能夠在旅行中，找到自己需要的東西；
當然也因為，適合禪行的地方，實在太少。
無錫馬山國家旅遊度假區拈花灣禪意小鎮，是極少的適合“禪行”的地方。相比於靈山大佛，拈花灣禪意小鎮淡化了宗教意味，更注重人心靈的體驗。
跟著我，九種“禪行”方法，探究這個禪意小鎮在你人生旅程中的意義。
【禪行第一法：漫步——梵天花海】
最佳地點?：梵天花海是拈花灣北面山谷裡，拈花大道兩側的坡地，此處人跡杳杳，每年大部分時間，漫山遍野的虞美人、雛菊，極目遠眺可見遠處的拈花灣小鎮和太湖。
最佳時間jQuery17106236173098977378_1590151560612：清晨時分的晨霧，傍晚看夕陽。
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【禪行第二法：觀心——拈花醉春】
最佳地點?：入口處澗水禪音小徑、景區西北側鹿鳴谷、銀杏谷
最佳觀景時間??：白天任意時段
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【禪行第三法：聆佛——水幕光影秀】
最佳地點?：半山銜日廣場。此處有兩葉扁舟，扇形的水幕光影表演，循環不斷的播放梵音和佛教的歷史，節假日有真人在水上舞台表演。
最佳時間??：晚6:30之後，隨季節不同最愛觀賞時間有變動，以天色全黑時最佳。
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【禪行第四法：霞照——拈花亮塔】
最佳地點?：拈花廣場、伽葉路花坡。這兩處一個遠觀，一個近看，可以欣賞激動人心的拈花塔亮塔儀式。
最佳時間??：晚6:30——9:30
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【禪行第五法：心泉——五燈會元】
最佳地點?：五燈湖廣場，五燈湖。這裡是拈花灣最核心的地帶，有最激動人心的佛樂噴泉表演
最佳時間??：晚6:30——9:30
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【禪行第六法：禪行——坐缽靜思】
地點?：澗水禪意音小徑兩側，水幕光影秀前石凳、香月花街夜間。
時間??：以晚間為主。
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?【禪行第七法：相約——香月花街】
最佳地點：自印心橋至傳燈橋，整條花街兩側為拈花灣禪意文創小店，禪意美食等，是休閒好去處
最佳時間：全天適宜，夜間更有一番燈火闌珊的氣象。 ==================================
【禪行第八法：禪修——禪意村舍】
最佳地點?：拈花灣小鎮西北側、西側。包括精品度假別墅（伴山墅）、禪意村舍（竹溪、花見）等。
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?【禪行第九法：禪食?——靈山禪食】
最佳地點：拈花灣小鎮有很多禪食體驗館，其中儀式感最強、品質最接近原味的，是波羅蜜多酒店的靈山禪食========================================
禪行第一法：漫步——梵天花海
梵天花海的特色，是在寂靜的山谷裡，有大面積的花坡，從山腳下一直綿延到小鎮，花坡佔地面積約為·整個拈花灣小鎮的1/4，與鎮中心相比，這裡靜謐、自然，適合漫步其中，冥想，在風中衣袂翩翩，若仙若舞。
?看點1??：漫山遍野的花坡。梵天花海不同的季節有不同的花，有時候是矢車菊、雛菊，有時候是格桑花、虞美人。
遍野的矢車菊、虞美人
?看點2??：霧裡看花。
拈花灣位於太湖邊的山谷裡，濕度比較大，因此，這裡一年四季中出現晨霧的機會比較大，即便沒有晨霧，清晨的空氣也非常清新，此時，最適合去漫步梵天花海。
?看點3??：斷竹籬。
在梵天花海的西側，有一片斷竹籬沒，這裡也是鳥雀最喜歡出沒的地方，頗有意趣。
斷竹籬、小山雀
?看點4??：樂舞。
每到重要的節日，在梵天花海的兩個花坡高點，會有樂、舞表演，這裡各有一個涼亭，四周紗幔飄飄，黃昏時分非常夢幻。
影影綽綽的輕舞，醉美是黃昏時分的天空影調。
?看點5??：主題燈會區。
梵天花海在靠近香月花街的區域，會佈置主題燈會區，這裡曾經出現過嫦娥明月、吾皇、最新的佈景是敦煌樂舞。
中秋明月嫦娥主題
敦煌樂舞主題
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禪行第二法：觀心——拈花醉春
除了梵天花海大面積的花坡，拈花灣的庭院禪意小品功力非常深厚，主要分兩種類型： ?禪意民宿區的當季主題花卉，從銀杏谷到鹿鳴谷，是禪意民宿區，這裡的花以季節為主題，比如3月是櫻花季，4月是杜鵑季，5月是薔薇季，6月是繡球花季，7月是凌霄花季……
銀杏谷附近的大面積繡球花
繡球的紫，令人心顫
五月，微熏的風中搖曳的薔薇
澗水禪音
小徑兩側的禪意園林小品，這裡都是幽靜清雅到極致的那種表現方式。
此處無花亦有佛
薄霧、幽澗是這片區域的特色
還有淙淙的山泉水
厚重的青苔，彷彿與佛一起參禪百年
紫色的睡蓮，沉吟不語。
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禪行第三法：聆佛——水幕光影秀
水幕光影秀是從拈花灣大門進入後，經過澗水禪音小區，進入香月花街之前的第一個表演區，這裡的表演和別處不同，是循環連續播放，此處兩葉扁舟、一星漁火，構成了水幕光影秀最自然的前景。
表演地點：半山銜日廣場
表演時間：18:30 - 21:10之間連續循環。
在水幕光影秀的對面，是一個全息影像的表演，叫做“閒心齋”
水幕光影秀講述了佛教傳入中國的歷史
這是最典型的拈花灣意象
蓮花盛放
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禪行第四法：霞照——拈花亮塔
拈花塔亮塔儀式，是拈花灣入夜之後主題演出的最高潮部分，整體的節奏從安安靜靜地緣起，到佛教在中國的發揚光大，漸入高潮。
儀式地點：拈花廣場
演繹時間：19:00、19:30、20:00、20:30、21:00。
白天的拈花塔純淨、莊嚴，簷角的風鈴在微風中發出梵音
晚霞中的拈花塔
疫情初過，人跡杳杳的香月花街，拈花塔位居其間。
夜幕初降，寶藍色夜空下的拈花塔
拈花塔最激動人心的，是它的亮塔儀式。
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禪行第五法：心泉——五燈會元
表演地點：五燈湖廣場 表演時間：18:45、19:00兩場簡版，無演員 19:15、19:45、20:15、20:45四場演員版
白天五燈湖廣場
夜間的五燈湖廣場
美輪美奐的“花開五葉”表演，可以純淨人的心靈，也是拈花灣夜間表演的最高潮。
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禪行第六法：禪行——坐缽靜思
拈花灣的禪意主題節目，並不只有表演，表演的痕跡總是有點重，而禪意，更會體現在無言的一舉一動，禪型、坐缽、抄經是兩種最主要的方式。
澗水禪音小徑的坐缽
水幕光影秀前的坐缽
拈花塔亮塔儀式前的持缽僧人
香月花街禪行
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禪行第七法：相約——香月花街
香月花街是拈花灣的主要街道，這裡集中了拈花灣主要的文創小店、禪意美食、禪風服飾等，也會在重要節日、春夏季不定時的安排茶藝、古琴、手作等情景式的表演。
佛的元素是拈花灣香月花街店舖的主題
還有有故事的生活場景
各種佛文化主題文創
處處有禪意
禪意漢服
香月花街全景
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禪行第八法：禪修——禪意村舍
在拈花灣內住一晚，體驗禪意小鎮的寧靜悠遠，絕對是你在別處無法體驗到的。 與絕大部分景區不同，拈花灣內有大量的禪意民宿，大致占到拈花灣面積的20%左右，民宿生意很好，是因為這裡的民宿真的會給你帶來特別的體驗，而且入住民宿後，有多次進出景區的便利，自駕車輛也可以開入景區拈花灣的住宿，大體有三種方案可以選擇：
方案1??：君來波羅蜜多酒店
這是一個豪華版的選擇，房價從720—2000不等。在攜程等平台上，絕大部分房型都包含門票。酒店就在拈花灣邊上，有一個專用通道通往拈花灣。含門票的房型，入住後去前台開個證明，可以多次進出景區，這是非常人性化的一個選擇。君來波羅蜜多酒店不僅僅是常規的五星級酒店，酒店以禪意為主題，整體氛圍大異於一般的星級酒店。其中禪食體驗也非常獨特，值得一試。
方案2??：拈花灣景區內禪意村舍
很多人覺得拈花灣是一個景區，其實拈花灣內2/3左右的土地是禪意村舍，個人覺得禪意村舍是住拈花灣最方便，也是最指的的一種選擇。禪意村舍大都分佈在景區東側的山腳下，是別墅式的建築，不管房價有沒有包括門票，只要你入住並有了門票，也可以多次出入景區，自駕車輛可直接開入景區停在別墅附近，沒有自駕車的也會安排電瓶車到門口接送客人。由於拈花灣最具特色的是夜間的光影秀，所以在拈花灣內住一晚是最佳選擇。
禪意客棧
禪意客棧裡也滿滿的都是充滿禪意的裝飾
一花一世界，以玫瑰和薔薇為主題的客棧。
幾乎每家民宿都有自己的風格意境。
方案3??：馬山鎮
這種選擇相對更適合自駕人群，因為夜間看完燈光秀之後，已經沒有公共車輛出景區了，步行出景區至少要走3公里左右，也不現實。馬山鎮在雪雲路、古竹鎮一帶有不少低成本的賓館或民宿，缺點是住在拈花灣景區外的任何民宿，都不享受多次出入景區的條件，只能買票進出景區一次。
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禪行第九法：禪食——靈山禪食
拈花灣小鎮有很多蔬食館、禪食等，最精緻、最有儀式感的是波羅蜜多酒店的禪食項目。波羅蜜多酒店的禪食不是簡單的一餐飯，需要更衣、穿鞋套、淨手、噤聲，並有專人指導用餐禮儀，很有儀式感。
禪食的儀式感很強，需要穿專用的服裝
用餐之前，先要淨手
有專用的再生紙印刷品提示相應儀軌和菜單
餐食非常精緻，全素，但並不單調。
光盤，這是禪食必須的禮儀。
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拈花灣禪意小鎮一日行程推薦
拈花灣規模很大，按照上述九種禪行方法，一般人以為需要花的時間也不少，其實，拈花灣需要花的時間前後加起來不超過六個小時（去除入住時間），關鍵是遊玩的時間很講究，最好是傍晚時分入園，在裡面的禪意民宿住上一晚，第二天上午九點左右離開，這樣前後含住宿14個小時，建議安排如下：
【第一遊玩時段：16:00-18:00 湖畔山谷看夕陽 】
拈花灣位於太湖邊的山谷裡，無論是景區門口的湖邊蘆葦蕩邊，還是景區內的香月花街、梵天花海，都能夠欣賞到絕美的湖畔夕陽，作為拈花灣之行的美麗開端。
【 第二遊玩時段：18:00-20:00 禪意光影秀】
拈花灣最具觀賞性的是晚間的禪意光影秀，整晚的表演時間從18:30開始，到21:45結束，但節目是循環表演，所以其實你1小時左右能夠看完全部的節目。
【第三遊玩時段：20:00-21:30 香月花街 】
香月花街是拈花灣禪意鎮的主商業街，這裡沿街都是文創用品和禪意體驗的項目，也有很多當地美食，可以在這裡的夜色中安閒地漫步、購買文創用品，享受美食。
【第四遊玩時段：第二日早起——9:00 梵天花海、禪意民宿區 】
禪意民宿區位於山谷裡，一早起來薄霧籠罩，這裡的銀杏谷、鹿鳴谷、梵天花海一年四季鮮花不斷，園林景緻精巧，最適合清晨漫步。
一般而言，從第一天下午16:00開始，到第二天上午9:00左右，就可以結束拈花灣的精彩行程了。
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特別提示
拈花灣景區開放時間
週日-週四9:00-20:00，檢票時間：9:00-20:30;
週五-週六9:00-20:30，檢票時間：9:00-21:00;
夏季週日-週四9:00-20:30，週五-週六9:00-21:00。